发家致富奔小康[九零] 第250节 (第9/9页)

杀，所以她这次要认真起来，要再给她一次教训，让她知道，专业体育并不是她一个数院的学生拿来玩的东西。

    她目光极其犀利而坚定的望着前方，在这一刻，她还抽空去看了眼江柠的表情，只听一声尖锐的哨响，长期练习体育的她，身体宛若弹簧一般，迅速飞射出去。

    而这一次，江柠与她在起跑时的身位，居然只差了半个！

    虽然她还是跑赢了江柠，可她的脸色不由的更难看了！

    江柠的短距离跑步速度非常快，真的就是风一样的女子，她自己的感受就是身体非常的轻盈，她对自己身体的掌控能力非常强。

    教练叫她跑，她就跑，实际上她的发力，她的姿势，手臂摆动频率等，很多都是有问题的，可天赋这个东西怎么说呢，就是明明她的这些都不是专业的，可她就是如一阵风般，从你身边蹿过去了。

    这是她在长跑项目中，需要蓄力，需要匀速分配体力是不一样的，短跑需要的就是你短时间内的一个大爆发。

    师兄在摁下秒表后，将两人所用的时间记了下来，他没想到她长跑不得要领，短跑速度却这么快，又过来跟江柠讲她刚刚在短跑中，有哪些需要注意和改进的地方，纠正了一下她的起跑姿势和摆臂：“初始步伐不要太大，双腿和双臂要积极摆动，步频要逐渐加快，注意听哨音，起跑速度还能更快一些。”

    江柠完全就是个野路子，跑步全凭身体本能和直觉，这中间其实有非常多需要改进的地方。

    他之前也是旁观了江柠跑完四次五千米的，纠正完了她的动作，又问江柠：“还能再试一次吗？”

    他越说，大二女生脸色越黑。