这个影帝要加钱 第362节 (第2/6页)

四肢有点感觉，估计再来几遍的话会酸痛。

    这是一套锻炼身体灵活度，促进骨骼肌rou发育的练法。

    放在门派里，是给小孩子练的。

    功夫不是越小练越好，相反，小时候骨骼发育不完善，强行练的话会伤害身体，所以懂行的只会给小孩子打基础，教这种强身健体的练法，先把骨架子和气血拉起来。

    当然，以杨蜜和唐烟的年纪，想二次发育是不可能了，但长期坚持下去，身体灵敏度和肌rou韧性绝对是一个大幅度提升。

    在各门各派里，这种功夫其实是比较常见的，算是入门级别，再往上还有配合药酒锻炼的，那个才是好东西，光是药方就价值千金。

    “刘老师也有兴趣啊？”杨蜜收工，擦了擦额头的暴汗。

    刘家晖是前辈，入行三十多年，演过的角色数不胜数，不只是武打，演技也是一流。

    因为这部戏里他只是男五号，属于配角，相比拍在前面的霍剑华和丁修，戏份要少得多，武打戏更少，所以这些天都没参加训练。

    不是他不想来，是霍剑华的时间有限，得先跟丁修把套招对了才能再跟他对，总得一个个来。

    刘家晖好奇问道：“这是谁教你们的？”

    虽然是粗浅的练法，但也不是一般人能会的，传武落寞的今天，但凡有点东西都被人藏着掖着，不轻易外传。

    没办法，互联网时代，转头就被人传到网上去，啥绝招被透得干干净净，还属于屁的传承。

    看到杨蜜她们就这么大大方方的练习这玩意