这个影帝要加钱 第574节 (第3/5页)

剑法烂的一塌糊涂，步法和身法都不对。

    “手低一点，不要太僵硬，放松。”

    “大腿分开，弯腰，屁股翘起来。”

    “这里的一字马抬高过头，重心靠后，对，就是这样。”

    “收剑起身不要晃，速度快一点，我再给你演示一遍，跟着我学。”

    丁修手握一柄木剑，几乎是手把手的教导白彬。

    之前也不知道她是怎么好意思说出学过两套剑法的，那动作，狗看了都摇头，松松垮垮的。

    训练第一天，丁修大部分时间都是花在白彬身上。

    第二天，训练继续。

    早上八点，白彬早早的就来练习，中午吃完饭也不午休接着练，下午本来五点就收工，她偏要练到八点。

    第三天腿肚子就打哆嗦了，拿着剑的手都颤抖。

    “劳逸结合，别太拼了。”站在白彬身后，丁修轻轻拍了拍她的肩膀：“每天回去找个足疗店按摩一下，睡觉前泡个热水澡会好点。”

    昨天元兵就带他去了一家，别说，手法很好，走的是泰式，一套下来松筋活骨，特别舒服。

    白彬擦了擦额头细汗，说道：“谢谢修哥，我知道了。”

    “先休息会吧，有什么不懂的再找我。”

    说完丁修背着手离开，来到场中央。

    此时，王保强正在和樊少黄击剑。

    两人此前都有武术功底，樊少黄出道多年，拍的武打片很多，基础要比王保强深厚。

    但保强胜在肯吃苦学习，几天下来也能和樊少黄过招，只是还不敢用正常速度打。

    这