第132章 体质提升了 (第3/5页)

加快速度跑到他身边。

    听到身边声音，许为正视前方，说道：“你来晨跑，是被你爸撵的吧？”

    “唔……是的，他说我每天宅在家，都要发霉了。”

    许云朵略微尴尬了一下，又解释道：“其实我也就回家这些天稍稍放松了一下。我自己一个人住的时候，还是很自律的，基本每天都会出去锻炼一个小时左右。”

    “呵呵，就冲你这苗条的身材，我信。”

    许为应了一声。

    许云朵的身材很好，整体身材比例也十分不错。

    以他个人的审美眼光来看，许云朵要是稍做下造型，整体形象上，绝对不输电视上那些当红花旦。

    “你身材也保持得不错啊，经常练吧？”

    此时许为穿的是运动背心和运动短裤。

    许云朵也在观察他的整体身形。

    “没有，我本来就比较瘦的，晨跑到现在，坚持还不到一个月。”

    许为回应了一声，说道：“不过晨跑后我的收获不小，感觉亚健康的身体，正在慢慢恢复，精神也好了不少。”

    “嗯，锻炼可以提高身体各方面素质和免疫力，不过要坚持才有用，呵……呵……”

    “嗯，你说得对。”

    在许云朵到的时候，许为逐渐加速。

    此时她为了跟上许为，又一边说话，已经开始喘气。

    但是许为却跟没事人一样，一点大气都不喘的。

    这才锻炼不