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第176章 舒展运动 (第2/4页)
效?” “村长爷爷,你来试试就知道了。” “好,那我也来试试。” 原本吴晴晴还以为徐有田只是说说而已,没想到徐有田还真的走下了骡车,和吴晴晴一起动了起来。 徐有田跟着吴晴晴一边做,还一边问道:“晴晴,你看我这么做对不对?” 看着徐有田的动作,吴晴晴真心不忍直视,这叫对吗?这叫一个动作都不对。 于是,吴晴晴委婉的说道:“村长爷爷,你这些动作看着是那么一回事儿,但是一个都没有做到位。 你仔细看着我做的,我再教你一遍,我先教你颈椎的舒展运动。” 徐有田听后十分的疑惑,“什么是颈椎?” 吴晴晴才想起来这大武朝还没有颈椎这个词,便立马解释道:“我说的颈椎就是脖子的意思。” 徐有田闻言,点了点头,“颈椎运动就是你刚刚做的摇摇脖子,转转头吗?” “对的,就是那个,村长爷爷,你看好了,这个颈椎运动很简单的。” 吴晴晴一边做一边解释道:“村长爷爷,就像我这样,把头朝着上下左右转一转,然后再将脖子摇一圈。 你刚刚做的只是形似,但是动作却没有做到位。 我们上下左右转头的时候,要带点力道,尽量将头转的幅度大一点。 还有做的时候我们最好数着节拍来,这样会有节奏感许多。 就像我这样,一二三四五六七八,二二三四五六七八... 村长爷爷,你看好了吗?” 村长徐有田被这魔性
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