被流放后靠直播种田爆红了 第175节 (第4/8页)

去了。

    第二天一大早，范月行吃完早饭后，就把花菜割了下来，五棵西兰花都长得很饱满，西兰花拿到水龙头下冲洗，顺着枝桠掰成一小朵，老茎的部分切掉老皮，只保留娇嫩的芯，再切成小块。

    西兰花下锅焯水捞出，单纯的炒西兰花，不太容易把西兰花炒熟，下水焯一焯，能缩短这个过程。

    随即范月行剥了几头大蒜，打算切成蒜末，做个蒜末西兰花，西兰花焯水后沥干水分，放在一边备用。

    热锅放油，蒜末爆香，随即再把焯水后的西兰花倒进去，翻炒一阵撒上少许盐调味，范月行几铲子把西兰花铲起装盘，翠绿的西兰花中间点缀着白色的蒜末，看起来十分的清新爽口。

    虽然还没到饭点，但香味把凌曦都吸引过来了，“这么早就开始做午饭了吗？”凌曦有些诧异的看着时间，还没到饭点呢……而且通常能让范月行提前开火的，都是些需要长时间制作的菜，比如排骨，比如鸡。

    凌曦看向桌上的那一大盘菜，虽然没吃过这东西，但这是容易熟的绿色蔬菜，凌曦还是看得出来的。

    “给小肥加餐。”范月行淡淡的回答道，凌曦看着桌上的一盘绿色直流口水，但听到范月行这么说，也只能压下胃里的馋虫，并把口水擦干。

    凌曦看了两眼就上楼了，不然她害怕她控制不住自己，事实上她是害怕控制不住绒绒，绒绒一直想过去……凌曦担心绒绒做错事，急忙断绝这种可能。

    人都走光了，小肥便张大嘴巴，直接开吃，一口西兰花炒熟的花苞，带着些蒜香味和一点点盐味，只是蔬