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冼家宝的小孩子心性，吸引冼家宝留在武当学艺。于是他对冼家宝道：“宝儿，喜欢这儿的斋菜吗？”

    “喜欢！”冼家宝清脆的回答。

    “这儿的饭菜不但好吃，谢如风叔叔的武功更是厉害，不信你让叔叔表演给你看！”

    谢如风一听，有些不高兴，正想说：“我又不是江湖卖艺的。”

    雪砚已经用传音入密道：“你表演一样，我就给冷至超写一封信。”

    众所皆知，谢如华是出了名的醋坛子，若他的老公冷至超收到雪砚情意绵绵的信，那绝对会气炸！

    谢如风顿时眉开眼笑道：“不错、不错，叔叔表演给你看。”

    武当的功夫内外兼修、出神入化，内功为太极神功 、武当九阳功、纯阳无极功；拳脚则以太极拳、武当长拳、绵掌、虎爪绝户手闻名，轻功为梯云纵，剑法则有太极剑、柔云剑术、两仪剑法、神门十三剑……

    凡修炼武当武功的人，若得到武当武功的神髓，身上自然而然就会流露出一种道骨仙风，像冼家树，他是这一代武当弟子中领悟最深、武学修为最高的，所以总有种飘逸出尘的味道，一手绕指柔剑更是已达无人可及的地步，若非他执着于对冼修文的感情而不甚少在江湖露面，早就成为一代“剑宗”了；其次是胡仰天，虽然武功修为极高，但是偏于刚阳，修炼的主要是太极神功 、武当九阳功、纯阳无极功、虎爪绝户手……这些至刚至强的武功；至于谢如风么，他实际上最厉害的是武当的镇山之宝——梯云纵。

    这时只见谢如风将一盘冻